小编整理了3篇渴望理解又害怕被看穿的伤感文案（精选80句），大家请欣赏。
渴望理解又害怕被看穿的伤感文案1
1、我把太多的心事留给我自己，不向任何人倾诉，也不向任何人抱怨，我所有的喜怒哀乐也是自己慢慢消化，因为我知道别人不能体会我的感受，不是所有事说出来都会有结果。
2、我用尽年少时的青春来爱你此后便拿余生的苍老来忘你。
3、你永远都不会知道，我做过最有勇气的事，就是放弃了做朋友的机会，只想让你知道我喜欢你。
4、爱情诡异而美丽，两个人天长地久的背后很可能是另一个人的抱憾终生。圆满这两个字，奢侈的可笑。
5、别让我再等你，我怕我没有足够的勇气一直等在原地，更怕我们走着走着，就再也找不到对方了。
6、我们像是表面上的针，不停的转动，一面转，一面看着时间匆匆离去，却无能为力。
7、你纠结，你委屈，你难过，最后到无语沉默；你无处排解，你无人可说，你无处诉说，最终到无话可说。
8、我不确定自己能用多少时间把你忘了，也不敢保证我就能真的把你忘了，我只能像现在这样，不吵不闹，不悲不喜，安安静静的与你再无交集。
9、有些事明知道不会有结果，还一直舍不得放弃，像个神经病，即纠结了自己，又耽误了别人。
10、人一定要经得起假话，受得起敷衍，忍得住欺骗，忘得了诺言，放得下一切。
11、宁愿坚强得让人妒忌，也不会懦弱得让人可怜。之所以坚强，是因为你没有坚强的后盾。
12、想送你回家的人，东南西北都顺路。愿陪你吃饭的人，酸甜苦辣都爱吃。想见你的人，千山万水都能赶来。
13、很多时候都是自己挖了个坑，然后义无反顾的跳进去，坑是自己挖的，跳也是自己跳的，最后爬不出来的也是自己。
14、忍气吞声“和”委曲求全“都是烂品格，你觉得自己是顾全大局作出了牺牲的好人，可实际上并没有人会想要感谢你，他们只会觉得——你傻，你好欺负，你该。
15、凡遇事，了解的不必全说，听到的不必全信，听见的就地消化，那样生活才会平静。
16、瞩目远方，你才会加快步伐；观赏风景，你才会步履轻盈；结伴同行，你才能欢歌笑语；风雨兼程，你才能成功登顶。
17、世界上只有两种可以称之为浪漫的情感：一种叫相濡以沫，另一种叫相忘于江湖；我们要做的是争取和最爱的人相濡以沫，和次爱的人相忘于江湖。
18、来者要惜，去者要放。人生是一场旅行，不是所有人都会去向同一个地方。
19、人生像一张洁白的纸，全凭人生之笔去描绘，玩弄纸笔者，白纸上只能涂成一滩胡乱的墨迹；认真书写者，白纸上才会留下一片优美的文章。
20、待在校园的时候从不觉得校园好，等步入了社会，才会怀念校园时光，等参加了工作，才后悔当初自己没有好好学习。
21、你害怕发生的事情，其实根本不用担心，因为它一定会如期而至，也一定会如期离去。
22、不要把幸福的标准定得太高，生命中的任何一件小事只要你细心品味过，可以说都与幸福有关。因为无论怎样，幸福都只是一种感觉而已。
23、马在绵软的土地上易失蹄，人在花言巧语中易摔跤。
24、你连自律都做不到，还说什么不甘于平庸！间歇性踌躇满志，持续性心灰意冷。看着别人一天天变得优秀，自己却在无所事事中虚度人生。停止浑浑噩噩，别让不自律毁掉你的人生。
25、没人会真正的感同身受到你的痛楚，也没人会真正的去在意你一路走来所遇过的坎与负过的伤，所以别再为了寻求安慰而四处同人诉说你的苦，因为旁人只看结果，也只关心结果。成长本就是一个孤立无援的过程，你必须得学会独当一面。
渴望理解又害怕被看穿的伤感文案2
1、许久不联系的人，不用再联系。各自辛苦，各自生活，也再无交集，该停留在过去的，就让它停留在过去。如果有缘，会再见。若无缘，不如不见。
2、成熟的人才有秘密，不成熟的人会天天把心挂在嘴上。知无不言，也不一定都是率真，或许还是因为情商不够。能把嘴边的话咽下去，也是一种练达。
3、越长大，越知道做事不容易，越知道每个人都有难处，也就越不敢随随便便的瞧不起谁，以免不小心伤害了谁。这当然不是粉饰，更不是虚伪，而是懂得了体谅和温柔，温柔的和这个世界相处。
4、想送你回家的人，东南西北都顺路；愿陪你吃饭的人，酸甜苦辣都爱吃；想见你的人，千山万水都能赶来。
5、我们珍惜一个人，一定是感动过；我们放弃一个人，一定是失望过。人在落魄时才能看清，谁泼的是盆盆冷水，谁捧的是颗颗担心。
6、感情就像毛衣，编织的时候，一针一线，小心而漫长；拆除的时候，只要轻轻一拉，一座“城堡”眨眼之间变成一堆线。
7、人的一生就是在不断的遇见，再见，再相见，一个不同的选择，可能就是完全不同的人陪在你身边。所以不要在最好的年纪错过最难得的心动。
8、如果事事都太大度和宽容，别人也不会感激你，而是蹬鼻子上脸。有时候应该适当的有点脾气，对待有些人真不能太温柔和忍耐，因为过分善良也是傻瓜。
9、你把性格交给星座，把行动交给做梦，把前程交给锦鲤，然后对自己说：听过许多道理，但依然过不好这一生。那么你过得不好，这也很正常。
10、人生的不如意莫过于，橡皮筋扎头发两圈太松三圈太紧，洗澡时开关往左掰一点冻死往右掰一点烫死，方便面一桶不饱两桶太撑，买鞋37偏大36偏小，友情之上，恋人未满。
11、别人做得越绝，你反而越容易走得出去。所以很多时候，你应该感激那些毫不顾及你的人，哀莫大于心不死，幸莫过于死彻底。
12、与人交往要守住态度，值得的我一定真心相待不辜负，不值得的一笑而过不再多说。要做一个有原则的人，不亏待每一份热情，也绝不讨好任何的冷漠。
13、时间真的很神奇，你永远不知道它会如何改变你。换句话说：以前难吃的蔬菜、苦涩的啤酒、无聊的书籍，甚至讨厌的人，后来有一天，却又统统喜欢上了。
14、有些事，发生了就只能接受。有些人，失去了就只有放手。有些路，选择了就没得回头。我们尝试着长大，一路跌跌撞撞然后遍体鳞伤，也许这就是成长的代价。
15、得不到回应的热情，要懂得适可而止。不亏待每一份热情，不讨好任何的冷漠。当别人不需要你的时候，你要学会自己走开，多一点自知之明，少一点自作多情。
16、无论你如何努力，也会有人因为你的不足而离开你。不用怪人家太功利，只能怪自己没有足够好到让人忽略这些不足。陪伴无价，离开有理。
17、那些让你感到憋屈的人是为了刺激你快点变得强大，所以请别辜负了这番“好意”。
18、这世上不是每一个人都懂得知恩图报，所以别做一个总是委屈自己成全别人的老好人。
19、不必要挑剔生活的不如意，所有的一切不外乎是自己的天真遇上了社会的现实罢了。成见不如理解，抱怨不如放下。
20、有些事自己知道就好，没必要去追问，因为答案未必能接受；有些人自己认清就好，不值得去难过，因为感情不能去强求。
21、不必太纠结于当下，也不必太忧虑未来，当你经历过一些事情的时候，眼前的风景已经和从前不一样了。——村上春树《1Q84》
22、人生本来就没有相欠，别人对你付出，是因为别人喜欢，你对别人付出，是因为自己甘愿。情出自愿，事过无悔。
23、你害怕发生的事情，其实根本不用担心，因为它一定会如期而至，也一定会如期离去。
24、你要明白不是所有人都会喜欢你，迁就你，疼你。你也要知道并不是全世界都在讨厌你，忽视你，不珍惜你。
25、你所察觉到的所有无能为力，都为教会你学会适时放弃。
26、前行不必遗憾，若美好叫做精彩，若糟糕叫做经历，好好去爱去生活，每天的太阳都是新的，别辜负了美好时光。
27、做一个特别简单的人，好相处就处，不好相处就不处。跟谁一起舒服就跟谁在一起，没有必要对每个人都好，他们又不给你打钱。
渴望理解又害怕被看穿的伤感文案3
1、生命中总有弥补不了的遗憾，也有避之不开的意外，就如同乌云与暴风雨是天空最好的启示一般，请记住，所有的遗憾都是成全。
2、时间，是距离也是宽恕，让一些东西更清新，让一些感情更明白，让一切都趋于平静。
3、我们所要做的事，应该一想到就做；因为人的想法是会变化的，有多少舌头，多少手，多少意外，就会有多少犹豫，多少迟延。
4、不要害怕改变，尽管你可能会因此失去一些好的东西，但你也可能会得到一些更好的东西。
5、总有一天，你会遇见该遇见的那个人，只是有时候，对方已经遇见他该遇见的那个人了。
6、已经渐渐开始，不去追求自己得不到的东西了，事过境迁，当你把一切看透才发现，原来失去比拥有更踏实。
7、以前以为坚持就是永不动摇，现在才明白，坚持是犹豫着，退缩着，心猿意马着，但还在继续往前走。
8、不忧虑潦倒的现在，不畏惧未知的未来，坦然前行，努力奋斗，去迎接那一场春暖花开的盛宴，待那时，即使青春不再，容颜已逝，站在人生的顶峰，你依然美丽。
9、人生的第一口气是吐出来的，伴着哭喊来到世上，人生的最后一口气是咽下去的，带着眼泪与不舍离开人世，这一吐一吞一哭，就组成了人的一辈子，所以人的这一辈子注定就是一场悲剧。
10、等了好久好久，可是后来，我终于明白，有时候，有些人，有些事，我们除了说再见，别无选择。
11、在一切变好之前，我们总要经历一些不开心的日子，这段日子也许很长，也许只是一觉醒来，所以耐心点，给好运一点时间。
12、我难过的不是你和别人好，是看到别人那么容易，就代替了我的存在，对我来说没有人可以像你，但对你来说每个人都可以是我。
13、只能活一次的人生，记得珍惜自己，不要等失去，才恍然大悟自己输掉了成本，溃败了生命的底线。
14、很多伤心的故事讲到最后只有两句话，你不会去了，他不会来了，他是走掉的，你是走丢的。
15、诺言，有时只是险恶江湖中的美丽修饰;期许，也不过是纷扰红尘里等不来的守候。这江湖情愁实在给人太多的眷恋，太多的不舍，谁倾世的约定为你而发？你执着的一生又为谁所萧条？
16、一个人最大的缺点不是自私、多情、野蛮、任性，而是偏执地爱一个不爱自己的人。
17、时光是如此的无情，毫无声息地把你从我生命里抽离。曾以为，你只是短暂的离去，而今才知道，我们两人孤单的身影，已经被缘分深深划开了距离，你，向北走，我，向南行。
18、笑着说出那句分手吧，其实心里才是最舍不得最痛的。
19、夜阑灯寂，最恐一身憔悴。我的心在高处或者低处，却不想着落。我的情在偶尔飘起的细雨里，点点滴滴，风过云集。再一次踏进思念岁月的河，风中飘散的记忆碎片，难以拼接。点亮心中早已燃灭的那一盏灯，指引心灵穿越时光，直达记忆深处。多少暮色时候，迷梦相守，书写着恒古不变的相思。
20、真正的朋友，就算不联系，只要一见面还是会懂得。
21、我不怨你无情，只恨自己爱得太深。
22、我不习惯把自己心里的痛苦展示给别人，因为我怕别人安慰，也不想得到怜悯。相比于弱者的倾诉和哭泣，我更喜欢强者的骄傲和被仰望。心里乌云密布，面上不动声色。就算被误解，也不澄清，不解释，不在乎，把这些都当前行的力量。
23、在你眼里，我的爱、我的情，原来是这么的廉价。
24、雨天，流走一切快乐回忆，流不走的只有悲观回忆，当个悲观者躲在悲观回忆，回忆流泪的悲观事。
25、想起你，心中便有一种淡淡的忧伤与幸福萦绕，如栀子花般散发着清香。
26、当尝尽了世事沧桑，当阅遍了千山万水，终于在时光流逝中看淡了风花雪月，终于在年月轮回里读懂了繁华流年。原来许多事物都犹如镜中花，水中月，一切的一切不过只是虚幻。缘起，我愿陪你花开，缘散，我愿伴你花落。不求天长地久，但求曾经拥有，如此，足矣。
27、我渴望的那幕春日里的相见，又将再一次伴落花凋零，随轻云飘远。眺望群山，青松被雪，银裹峰尖。
28、寂寞的人，总是会用心的记住他生命中出现过的每一个人，于是，我总是意犹未尽地想起你，在每个星光陨落的晚上，一遍一遍数我的寂寞。